Időgazdálkodás

16 óra 7 csoportban 12fő/csoport

Időszemlélet: hogyan segíti a saját időszemléletünk azonosítása a mindennapi időgazdálkodásunkat?

Időperspektívák teszt kitöltése

Idő vs. folyamatszemlélet – Idő és hatékonyság viszonya

Időmenedzsment technikák (pomodoro, listaírás – előnyök és buktatók, priorizálás, gördülő tervezés, naptár használata, időterv készítése) (elméletek és a gyakorlat)

Priotási elvek, prioritási rendszer felépítése

Kontrollszintek: határidő, módosíthatóság, tűréshatár

Időrabló tényezők, szokások azonosítása a mindennapokban

Időnyerők a mindennapi munkában

A halogatás okai és típusai – hogyan fordítsuk a javunkra?

Hogyan támogatja a munkakörnyezet kialakítása a hatékony munkavégzést?

A szokások hatalma a mindennapjainkban: hogyan takarítsunk meg időt a szokásaink átalakításával?

Kulcsszavak: időszemlélet, folyamatok, időmenedzsment technikák, fókusz, halogatás, időrablók, rendszer.